forum o naszych kolanach

Teraz jest 26 paź 2020, o 05:33

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: chondromalacja i rowerek stacjonarny (ustawienie siodełka)
PostNapisane: 10 lis 2016, o 10:03 
Offline

Dołączył(a): 31 lip 2015, o 13:20
Posty: 1
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: boczne przyparcie rzepki
Witam,
Ortopeda stwierdził u mnie chondromalację, dostałam już serię 5 zastrzyków z osocza w kolana, niedługo kolejne. Średnio pomagają :(
Chodziłam również na gimnastykę indywidualną, laser, magnetotron i diadynamik. Lekarz polecił także rowerek i basen. Basen niestety odpada. Rowerek zakupiłam, niestety mam wrażenie, że najwyższe ustawienie siodełka i tak jest za niskie - kolana nie prostują się do końca (nie wiem czy powinny do końca). Mam je ustawione mniej więcej jak Pani na zdjęciu w artykule:

https://www.domyos.pl/porady/jak-wybrac ... y-a_150794

Bardzo proszę o informację, czy w ten sposób nie zaszkodzę kolanom?
Dziękuję i pozdrawiam,


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL