forum o naszych kolanach

witam, mam problem od kilku miesiecy z prawym kolanem.. mianowicie mialem je kiedys (2002r.) skrecone od tego czasu po wyleczeniu i rehabilitacji bylo wszytsko ok. Zrobilem glupi blad w styczniu w tym roku idac na silownie i widocznie za bardzo kolano obciazylem robiac przysiady zze sztanga. od tego czasu nie roboie zadnych cwiczen na kolano ale problem nie mija. gdy prostuje noge w ostatniej fazie ruchu slysze trzaski w kolanie i dosc dokuczliwy bol. gdy chce zrobic przysiad to gdy schodze niezej niz 45st. ugiecia to zaczynam czuc bol..

czy to sa objawy tego calego bocznego przyparcia rzepki czy moze jeszce cos innego..?

prosze o pomoc

Cześć well, nie są to charakterystyczne objawy bocznego przyparcia. Jeśli od stycznia masz takie problemy, to nie ma chyba innej rady jak udać się do fachowca.