forum o naszych kolanach

Teraz jest 17 lut 2020, o 18:22

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 10 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Czy zwichnięcia rzepki zawsze leczy się operacyjnie ?
PostNapisane: 20 lip 2011, o 21:39 
Offline

Dołączył(a): 20 lip 2011, o 20:58
Posty: 5
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: zwichnięcie rzepki
Czy każde zwichnięcie rzepki, a potem nawykowe zwichnięcia kończą się operacją ? Nie ma innej możliwości?


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Czy zwichnięcia rzepki zawsze leczy się operacyjnie ?
PostNapisane: 20 lip 2011, o 23:04 
Offline

Dołączył(a): 4 kwi 2011, o 14:06
Posty: 165
Lokalizacja: woj.Ślaskie
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: boczne przyparcie-wyleczone
zwichniecia rzepe-wyleczone
chondromolacja
Oczywiscie ze nie.Zwichanie rzepki cos powoduje,moze to byc np slaba glowa przysrodkowa miesnia czworoglowego,zle rozwinieta kosc udowa itd.Najwazniejsze jest to zeby odpowiednio wzmocnic miesnie ktore stababilizuja rzepke.Czesto sama rehabilitacja pod okiem dobrego fizjoterapeuty wystarczy.

_________________
Na zachodzie ludzie napoczątku chodzą do fizjoterapeutów i dopiero gdy fizjoterapeuta rozłoży recę wybierają sie do ortopedów. Lekarze kilka lat uczą się jak operować , a fizjoterapeuci jak usprawniać po operacjach.


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Czy zwichnięcia rzepki zawsze leczy się operacyjnie ?
PostNapisane: 20 lip 2011, o 23:29 
Offline

Dołączył(a): 20 lip 2011, o 14:19
Posty: 3
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: Zwichnięcie rzepki
GG: 12143002
Ja na wzmocnienie kolan chodziłem na siłownie robiłem ćwiczenia na kolana pomogło juz nawet po kilku dniach, potem trochę zaniedbałem to i zwichnąłem sobie rzepkę.
Po prostu wystarczy poćwiczyć trochę, aby kolana sie wzmocniły, najlepiej ćwiczyć kolana co jakiś czas.


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Czy zwichnięcia rzepki zawsze leczy się operacyjnie ?
PostNapisane: 21 lip 2011, o 06:10 
Offline

Dołączył(a): 20 lip 2011, o 20:58
Posty: 5
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: zwichnięcie rzepki
Dzisiaj idę do ortopedy. Potem Wam wszystko opiszę. Bardzo się boję. Czy po operacji na zwichnięta rzepkę zawsze nosi się 6 tygodni gips.Czy musi to być opatrunek gipsowy, czy wystarczy ten lekki ?


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Czy zwichnięcia rzepki zawsze leczy się operacyjnie ?
PostNapisane: 21 lip 2011, o 06:41 
Offline

Dołączył(a): 16 sie 2010, o 20:12
Posty: 375
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
A skąd podejrzenie wiotkości? Bo wiotkość nie zawsze oznacza dla ortopedów to samo co dla nas. Szybko wyjaśniając - wiotkość dla ortopedy to nie zaniedbanie w ćwiczeniach mięśni tylko wrodzone schorzenie układu mięśniowo-więzadłowego.
Czy diagnoza o wiotkości była postawiona na podstawie badania dwóch rzepek czy może badali manualnie też inne stawy?
Moje doświadczenie jest takie, że jeśli ma się wiotkość to zabiegi operacyjne najczęściej nie pomagają. Nie znaczy to, że jeśli ma się wiotkość to nigdy nie należy nic naprawiać, chodzi raczej o to, że trzeba zrobić bardzo dobrą diagnostykę. Jak w badaniach nie wyjdą uszkodzenia to wtedy należy się bardzo mocno zastanowić nad 'za' i 'przeciw' ;)
Pozdrawiam


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Czy zwichnięcia rzepki zawsze leczy się operacyjnie ?
PostNapisane: 21 lip 2011, o 20:47 
Offline

Dołączył(a): 20 lip 2011, o 20:58
Posty: 5
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: zwichnięcie rzepki
Bylam dzisiaj prywatnie u ortopedy w sprawie mojej rzepki. Opinia o nim jest, że jest bardzo dobry.Obejrzał prześwietlenie, powykęcał mi kolano we wszystkie strony, powiedział, że mam bardzo silne wiządła i nie widzi potrzeby artroskopii i żebym się nie pchala pod nóż.
Czy możecie mi podac jakieś proste ćwiczenia wzmacniające mięsień czworogłowy, który trzyma rzepkę.Kucania i klęczenia odpadają.
Czy rower stacjonarny wzmacnia rzepkę ?


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Czy zwichnięcia rzepki zawsze leczy się operacyjnie ?
PostNapisane: 21 lip 2011, o 20:48 
Offline

Dołączył(a): 20 lip 2011, o 20:58
Posty: 5
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: zwichnięcie rzepki
Czy ktos może mi powiedzieć, czy rower stacjonarny może być szkodliwy w chorobach kolan ?Slyszalam taka opinię.


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Czy zwichnięcia rzepki zawsze leczy się operacyjnie ?
PostNapisane: 21 lip 2011, o 22:21 
Offline

Dołączył(a): 4 kwi 2011, o 14:06
Posty: 165
Lokalizacja: woj.Ślaskie
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: boczne przyparcie-wyleczone
zwichniecia rzepe-wyleczone
chondromolacja
Wedlug mnie powinnas udac sie do fizjoterapeuty zeby on ocenil twoje nogi i dobral ci odpowiednie cwiczenia.Uwierz mi ze na wlasna reke nie ma co cwiczyc poniewaz mozesz sobie zaszkodzic!Sam to przezylem i efekt byl taki ze napoczatku narzekalem na kolano a po probie samodzielnych cwiczen bolaly mnie plecy,kostki,biodro i szyja.

_________________
Na zachodzie ludzie napoczątku chodzą do fizjoterapeutów i dopiero gdy fizjoterapeuta rozłoży recę wybierają sie do ortopedów. Lekarze kilka lat uczą się jak operować , a fizjoterapeuci jak usprawniać po operacjach.


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Czy zwichnięcia rzepki zawsze leczy się operacyjnie ?
PostNapisane: 22 lip 2011, o 03:47 
Offline

Dołączył(a): 20 lip 2011, o 20:58
Posty: 5
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: zwichnięcie rzepki
Dobrze, zrobięto jeszcze dzisiaj. :D


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Czy zwichnięcia rzepki zawsze leczy się operacyjnie ?
PostNapisane: 22 lip 2011, o 08:50 
Offline

Dołączył(a): 16 sie 2010, o 20:12
Posty: 375
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Konsolata - trafiłaś chyba na bardzo dobrego specjalistę skoro od razu nie kieruje Cię pod nóż. Bardzo dobre jest to, że masz silne więzadła :) Jak doszło u Ciebie do zwichnięcia rzepki?
Hak ma rację co do doboru ćwiczeń przez fizjoterapeutę :) Najlepiej jak ktoś od początku dobrze pokieruje programem ćwiczeń, potem dochodzi się do momentu kiedy można już spokojnie samemu ćwiczyć codziennie w domu :)
Powodzenia :)


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 10 ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL