forum o naszych kolanach

Teraz jest 8 gru 2019, o 21:02

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 32 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Gęsia stopka
PostNapisane: 6 sie 2018, o 15:24 
Offline

Dołączył(a): 5 lip 2018, o 00:57
Posty: 50
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Może poszukać jeszcze jakiegoś innego dobrego rehabilitanta albo ortopedy... Czasem jedna wizyta, u jednego specjalisty nie pomożehttps://ranking.abczdrowie.pl/s/Ortopeda


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Gęsia stopka
PostNapisane: 15 wrz 2018, o 11:06 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 18 lip 2013, o 01:47
Posty: 29
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Mój problem: Chondro II-III, kolano po artroskopii 2011, problemy z kręgosłupem i biodrem,operacja kręgosłupa 2013 -implant L5-S1
elweor napisał(a):
Może poszukać jeszcze jakiegoś innego dobrego rehabilitanta albo ortopedy... Czasem jedna wizyta, u jednego specjalisty nie pomożehttps://ranking.abczdrowie.pl/s/Ortopeda

:oops: Muszę sie poprawić. Podałam mój przepis na leczenia cito. Ćwiczenia, masaże czy terapia manualna (nawet takie auto)- to konieczność, aby zapobiec kolejnemu zapaleniu. Teraz poszukam strony dotyczącej obręczy miednicowej lub konfliktu krzyżowo-biodrowego. Ustawiona miednica- ustawia wiele członków, optymalizuje efekty ćwiczeń. Co prawda zmagam sie juz poważnie z kręgosłupem, moje dolegliwości kolan to przy tym pestka ale po ustawieniu miednicy natychmiast zmieniłam chód i poczułam, które mięśnie obu nóg wymagają dalszej pracy. Przeanalizowałam leciwe posty i zastosuję.

_________________
ZDEFASONOWANA


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 32 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL