Dołączył(a): 28 kwi 2011, o 09:10 Posty: 97 Lokalizacja: Gda/PL Typ użytkownika: Kolanowiec weteran Mój problem: LEWE: zerwane ACL, uszkodz.łakotki przyśrodkowej, zmiany zwyrodnieniowe, chondropatia II-IV st., obrzek maziowki i ciała Hoffy. Rekonstrukcja ACL 01.12.2010. PRAWE:podobnie, rekonstrukcja 17.11.2011.Rehabilitacja. Inne informacje: Uszkodzenie kolan w wyniku amatorskiej gry w piłkę nożną, dalsza dewastacja spowodowana olaniem sprawy i uprawianiem sportów z zerwanymi więzadłami.
|
Nie powinieneś przeciążać kolana, każdy ruch po uszkodzonej łąkotce niszczy chrząstkę stawową czyli powoduje chondro, a później zwyrodnienia. Wiadomym jest, że lepiej nie pracować fizycznie, nie biegać itd ale jak trzeba, to proponowałbym jakiś dobry stabilizator na ten czas zakładać. Tzn nie nosić cały czas, żeby kolano się nie przyzwyczajało ale tylko na czas obciążania. No, i ważna jest rehabilitacja przedoperacyjna. Powodzenia.
_________________ Pzdr ____ 01.12.2010. Kolano lewe - Artroskopia z rekonstrukcja ACL sp. BPTB, mocowanie Biosure oraz częściowa meniscektomią przyśrodkową. 17.11.2011. Kolano prawe - rekonstrukcja ACL tą samą metodą. W trakcie rehabilitacji.
|
|