forum o naszych kolanach

Teraz jest 27 paź 2020, o 13:15

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 8 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: chodzenie o kulach
PostNapisane: 18 gru 2010, o 16:08 
Offline

Dołączył(a): 15 gru 2010, o 16:39
Posty: 6
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Mój problem: chondlomeracja III-IV
niestabilność rzepki
lekarz pozwolił mi w domu pomalutku chodzić o jednej kuli.
Nie zapytałam jednak, z której strony powinna być kula, czy przy chorej czy przy zdrowej nodze?
Ja uważam że po przeciwnej niż chora, bo staram się większy ciężar przenieść na kulę niż na nogę. Mój mąż twierdzi, że ula powinna być przy chorej nodze wspomagając ją.
Czy ktoś może mi powiedzieć jak jest właściwie?
Z góry dziękuję.


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: chodzenie o kulach
PostNapisane: 18 gru 2010, o 17:33 
Offline

Dołączył(a): 16 sie 2010, o 20:12
Posty: 375
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Kula powinna być przy zdrowej nodze ;) Ruchy kończyn są naprzemienne tzn. lewa noga-prawa ręka, prawa noga-lewa ręka ;) Powodzenia!


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: chodzenie o kulach
PostNapisane: 19 gru 2010, o 14:27 
Offline

Dołączył(a): 15 gru 2010, o 16:39
Posty: 6
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Mój problem: chondlomeracja III-IV
niestabilność rzepki
Z dwoma kulami można powiedzieć, że "śmigam" ;) z jedną idzie mi kiepsko, noga sztywna w ortezie nie można zgiąć, poruszm się jak zółw. Ma tu pewnie znaczenie i to, że boję się na nią stanąć. No cóż trening czyni mistrza.


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: chodzenie o kulach
PostNapisane: 19 gru 2010, o 17:41 
Offline

Dołączył(a): 16 sie 2010, o 20:12
Posty: 375
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
I nie ma się co dziwić... Ja po którymś z kolei razie łażenia o kulach zaczęłam na nich szybciej chodzić niż normalnie. I nawet wtedy nauczyłam się 'biegać' o kulach. Uważaj na siebie, bo ślisko (przynajmniej w Małopolsce) :)


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: chodzenie o kulach
PostNapisane: 12 wrz 2013, o 08:41 
Offline

Dołączył(a): 11 wrz 2013, o 08:25
Posty: 2
Typ użytkownika: Sympatyk
Mój problem: cvbvbg
O, dzięki! To dla mnie bardzo cenne informacje. Przyznam, że mnie też peszy takie indywidualne traktowanie i to jest jeden z powodów, dla których waham się przed powrotem na jogę, bo niestety spora część ćwiczeń wymagałaby zastąpienia innym zestawem. Przymierzam się do pilatesa, muszę tylko namierzyc jakąś sensowną szkółkę z dobrym dojazdem.

_________________
Braindumps braindumps


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: chodzenie o kulach
PostNapisane: 24 lut 2015, o 09:53 
Offline

Dołączył(a): 19 lut 2015, o 13:04
Posty: 3
Typ użytkownika: Sympatyk
Kula zawsze powinna być przy stronie nogi która jest "chora" :D

_________________
cialis - przydatne informacje o leku
http://uwodzeniekobiet.com.pl/uwodzenie/ nauczę Cię uwodzenia kobiet - Orety.
rentacar-katowice.pl - wynajem aut w Katowicach z firma Rent a Car


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: chodzenie o kulach
PostNapisane: 2 mar 2015, o 22:37 
Offline

Dołączył(a): 26 lut 2015, o 12:25
Posty: 9
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Mój problem: po artroskopi kolana w 2014 r, koślawość kolan, boczne przyparcie, chondro II/III st
A mnie uczono na rehabilitacji, że z 1na kulą w ogóle się nie chodzi. Tylko 2ma!
Z jedną kula postawa jest nie naturalna, wykrzywia kręgosłup i obciąża bark.
Pozdrawiam :)


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: chodzenie o kulach
PostNapisane: 30 lis 2017, o 12:17 
Offline

Dołączył(a): 7 cze 2017, o 15:24
Posty: 8
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Czasami jednak uraz jest na tyle poważny, że trudno jest w ogóle poruszać się, nawet o kulach. W takich sytuacjach trudno więc poradzić sobie bez dobrego wózka inwalidzkiego. W sumie dobrą wiadomością jest to, że wózek bez problemu można wypożyczyć, o ile tylko potrzebny jest on komuś tylko na niedługi czas. Sam miałem okazję z takiej opcji korzystać dzięki http://gamareha.pl i nawet sporo można dzięki temu zaoszczędzić. Wszystko zależy jednak od sytuacji zdrowotnej. ;)


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 8 ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 0 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL