forum o naszych kolanach

Teraz jest 18 wrz 2020, o 08:51

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Informacje podstawowe
PostNapisane: 6 wrz 2009, o 15:49 
Offline

Dołączył(a): 21 sie 2009, o 12:17
Posty: 63
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Gęsia stopka

Gęsia stopka, która zawdzięcza swą nazwę szczególnemu wyglądowi, jest wspólnym przyczepem 3 mięśni: smukłego, krawieckiego i półścięgnistego. Przyczepia się do przyśrodkowej powierzchni kości piszczelowej, tuż poniżej stawu kolanowego i jest oddzielona od znajdującego się pod nią więzadła pobocznego piszczelowego kaletką maziową.

Czym jest zapalenie kaletki maziowej i skąd się bierze?

Bursitis to zapalenie kaletki maziowej położonej pomiędzy gęsią stopką i strukturami znajdującymi się głębiej. Mechanizm powstawania ma zwykle związek z nadmiernym tarciem.
Zapalenie kaletki maziowej gęsiej stopki z reguły spowodowane jest brakiem elastyczności mięśni: krawieckiego, smukłego i półścięgnistego, która powoduje nadmierne napięcie ich wspólnego ścięgna. W konsekwencji prowadzi to do powstania tarcia pomiędzy położonym głębiej więzadłem pobocznym piszczelowym, co powoduje stan zapalny kaletki maziowej znajdującej się między nimi.
U osób starszych zapalenie kaletki maziowej gęsiej stopki może być spowodowane artrozą stawu kolanowego, u młodych jego powodem może być nie leczone uszkodzenie łąkotki.

Kogo dotyka?

Zapalenie kaletki gęsiej stopki dotyka najczęściej młodych sportowców (overuse syndromes, zespół przeciążeniowy). Wyjątek stanowią osoby starsze, u których przyczyną wystąpienia zapalenia kaletki jest zwyrodnienie stawu kolanowego.

Objawy
Zapalenie kaletki gęsiej stopki charakteryzuje się bólem zlokalizowanym po wewnętrznej stronie kolana, który nasila się wraz z ruchem, a ustępuje w spoczynku. Badanie palpacyjne nasila objawy (tkliwość w miejscu dolegliwości).
Leczenie:

1. zaprzestanie aktywności fizycznej na okres kilku tygodni
2. przyjmowanie leków przeciwzapalnych
3. miejscowa krioterapia

W przypadku braku poprawy:

1. Ukierunkowana rehabilitacja
• stretching mięśni krawieckiego, smukłego i półścięgnistego
• fizykoterapia: ultradźwięki, laser, jonoforeza
• miejscowe wstrzyknięcie leków sterydowych


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 0 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL